ご無沙汰です・・

いつもながらですが、はっと気付くと1カ月放置してしまいました

ここ半年の中で、
大きな地震が起き、身の回りでの大きな変化、そして自分に関わる
大きな変化の中で自分を見つめなおすきっかけがたくさん押し寄せました。

ひとつひとつクリアにしながらもっとヨガやそれにかかわること
自分がやりたいことをあせらず自分の足で形にしていけたらと思います。

未来は変えられても、過去は変えられません。
ただそこにある起こった現実を受け入れることができれば
それに執着せず苦しまず“観る”ことができるようになるのだと思います。
まだまだ、私にはそれには時間と修行が必要ですが（笑）

少なくても私にコントロールできないこと変えられないことを
無理にしようと思うから苦しいそう気づいていろいろなことを手放しました。。

新しいことのスタートにはもう少し時間がかかりそうですが
ゆっくりとまずはリセットそして、これから協力していく人とリフレッシュして
夏くらいからがんばります（←マイペース・・）


6月スケジュールアップしました。
6月3日金曜日ですが時間が変更になっています
フィルヨガは第2，4週になります。よろしくお願いいたします